ゴルフ x 心理学

なぜ練習場では打てるのに、コースでは体が動かなくなるのか？その答えは腕前ではなく、あなたの「脳の構造」にあります。ゴルフは、メンタルスポーツと言われますね。上手く打てる日もあれば、上手く打てない日もある。そして、自然の中にあるゴルフコースが舞台の為、想定外のいろいろなことも起こります。結果、うまくいかないことの方が多いのが、ゴルフの難しいところであり、面白いところでもあります。上手くいかない、難しいということは、メンタルが重要となります。メンタル面に焦点をあてて、学問的に心理学でゴルフの課題をハックする術を、伝授します。根性論を捨て、脳の書き換えによる「大人の逆襲」を始めましょう。